Letnia lista przyjemności – 55 inspiracji

Letnia lista przyjemności to pomysły dla każdego, nie musisz nigdzie wyjeżdżać, nie ważne gdzie mieszkasz – spędź lato ciekawie.

Marzę, by spędzić całe lato na wakacjach. Niestety czasy szkolne mam już za sobą i nauczycielką nie jestem, więc zostaje mi 2 tygodnie urlopu wakacyjnego. Reszta czasu w domu, w dużym mieście.

Chcę jednak czuć, że jest lato, korzystać z ładnej pogody, słońca, zieleni. Czas na siedzenie w domu będzie w zapłakaną deszczem jesień.

Czas dodać sobie energii, popatrzeć na otoczenie innymi oczami, docenić to, co masz i nauczyć cieszyć się latem, korzystać z ciepła, przyrody i długich dni.

Mam dla Ciebie 55 inspiracji, co robić latem, żeby w pełni czerpać z tego, co nam daje natura. Lista zawiera pomysły dla każdego. Nie trzeba specjalnych umiejętności, ani okoliczności, żeby je zrealizować. Jesteś tu i też i korzystaj z tego, doceń, ciesz się. Podpowiem Ci, jak cieszyć się latem z pomysłem i bez większych kosztów i wysiłku.

Latem rób rzeczy, które dadzą Ci energię, ciepłe i radosne wspomnienia na jesienną słotę.

Letnia lista przyjemności jest podzielona na kilka kategorii, żeby łatwiej było Ci się odnaleźć.

Zacznij od początku listy lub wybierz numer od 1 do 55 i zrób sobie tą przyjemność.

nad-zwyczajna Ela

Letnia lista przyjemności – 55 inspiracji

Relacje

1. Zaplanuj wyjście do kawiarni. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 7 z Tygodnia akceptacji
2. Umów się na spotkanie z koleżanką. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 3 z Tygodnia relacji
3. Mów dziękuję. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 6 z Tygodnia relacji
4. Zachęć kogoś do pozytywnego działania. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 2 z Tygodnia życzliwości
5. Przepuszczaj w drzwiach. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 4 z Tygodnia życzliwości
6. Napisz kartkę do rodziny, znajomych.
7. Słuchaj słów ludzi.
8. Idź na plenerowy koncert.
9. Idź na lokalny bazarek.

Jedzenie

1. Delektuj się sezonowym jedzeniem. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 5 z Tygodnia wdzięczności
2. Zrób koktajl owocowy.
3. Zjedz owoc i poczuj jego smak.
4. Zorganizuj piknik / grilla.
5. Zjedz lody lub ciastko.
6. Napij się lemoniady.
7. Upiecz ciasto z owocami.
8. Kup świeże zioła.
9. Jedz powoli i bez rozpraszaczy. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 5 z Tygodnia zdrowia

Ruch

1. Spaceruj i poznawaj okolicę jak turysta. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 3 z Tygodnia chwili obecnej
2. Spaceruj po lesie.
3. Idź się powłóczyć. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 6 z Tygodnia ruchu
4. Chodź boso po trawie.
5. Chodź boso po piasku.
6. Idź inną trasą niż zazwyczaj.
7. Zwiedź stare miasto.
8. Zaplanuj wycieczkę lub wyjście.
9. Pobaw się w chowanego.
10. Korzystaj w pełni z wolnego weekendu.

Przyroda

1. Poleż na kocu na dworze.
2. Posłuchaj ciszy.
3. Czytaj książkę na ławce w parku.
4. Wystaw buzię do słońca.
5. Upleć wianek.
6. Oglądaj niebo pełne gwiazd nocą.
7. Popatrz na niebo, chmury, słońce.
8. Obejrzyj zachód słońca.
9. Obejrzyj wschód słońca.
10. Załóż zielnik – zeszyt z zasuszonymi roślinami. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź Hobby rośliny
11. Skomponuj bukiet dla siebie lub na prezent. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź Hobby rośliny
12. Pogłaszcz liście roślin.
13. Wybierz kwiatek po zapachu.

Zadbaj o siebie

1. Załóż sukienkę w kwiaty
2. Powiedz sobie komplement. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 1 z Tygodnia akceptacji
3. Narysuj letni krajobraz.
4. Zadbaj o swoje dłonie.
5. Zanurz nogi w wodzie.
6. Poleż na leżaku / w hamaku.
7. Chodź wyprostowana. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 4 z Tygodnia zdrowia
8. Zatańcz do radosnej piosenki. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 2 z Tygodnia ruchu
9. Puszczaj bańki mydlane.
10. Poznaj egzotyczny kraj z książek, filmów.
11. Bądź wdzięczna za emocje. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 7 z Tygodnia wdzięczności
12. Pracuj, jak wykwalifikowany pracownik.
13. Przypomnij sobie ulubioną książkę, film, bohaterów. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 5 z Tygodnia marzeń
14. Poznaj biografię osoby, którą podziwiasz. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 7 z Tygodnia marzeń
15. Rób zdjęcia na wakacjach i zrób z nich album. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź w Hobby fotografia.
16. Pooglądaj stare zdjęcia.
17. Zbierając pranie, powąchaj je.

Czekają jeszcze na Ciebie:

Zimowa lista przyjemności.

Wiosenna lista przyjemności.