fbpx
Wiosenna lista przyjemności – 51 inspiracji
szczęśliwa,  tylko dziś

Wiosenna lista przyjemności – 51 inspiracji

Wiosenna lista przyjemności i już wiesz, jak spożytkować wiosenną energię. Sprawdź wybrane lub wszystkie inspiracje i ciesz się wiosną.

Czujesz ją w powietrzu, chcesz się nią cieszyć, masz w sobie tyle energii, że mogłabyś biegać wokoło stołu. Wykorzystaj jak najlepiej tą energię. I nie, nie będzie tu o wiosennych porządkach, przenoszeniu ubrań. Zachęcę Cię do zadbania o relacje i o siebie. Dam pomysły na pretekst do wyjścia na zewnątrz i do uśmiechania się do ludzi.

Mam dla Ciebie 51 inspiracji, co robić wiosną, żeby tryskać radością i się nią dzielić.

Wiosną rób jak najwięcej rzeczy na powietrzu. Po zimie spędzonej w domu, potrzebujesz słońca, przestrzeni, ruchu i zielonego koloru.

Wiosenna lista przyjemności jest podzielona na kilka kategorii, żeby łatwiej było Ci się odnaleźć.

Zacznij od początku listy lub wybierz numer od 1 do 51 i zrób sobie tą przyjemność.

nad-zwyczajna Ela

.

Dom

  1. Przewietrz pościel
  2. Przesadź rośliny w domu
  3. Kup kwiatka w doniczce. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź w Hobby rośliny
  4. Uporządkuj balkon
  5. Zmień dodatki w jednym pokoju
  6. Kup nowy obrus

.

Relacje

  1. Popytaj o historie z życia starszego pokolenia
  2. Kup komuś kwiaty
  3. Napisz komuś miłą karteczkę. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 7 z Tygodnia relacji
  4. Zaoferuj bezinteresownie komuś swoją pomoc. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 1 z Tygodnia życzliwości
  5. Przejmij inicjatywę w działaniu. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 5 z Tygodnia życzliwości
  6. Popatrz na ludzi wokół
  7. Słuchaj śmiechu ludzi
  8. Życz ludziom szczęśliwego dnia. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 6 z Tygodnia zdrowia
  9. Powiedz komuś komplement. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 1 z Tygodnia relacji
  10. Bądź wdzięczna za otoczenie i najbliższych. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 2 z Tygodnia wdzięczności
  11. Zorganizuj karaoke

.

Jedzenie

  1. Spróbuj nowego smaku
  2. Ugotuj nowe danie obiadowe
  3. Zjedz chrupiący owoc, warzywo
  4. Idź na targ po świeże warzywa i owoce
  5. Upiecz ciasto z owocami
  6. Przygotowując posiłek, ciesz się jego tworzeniem. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 1 z Tygodnia chwili obecnej

.

Ruch

  1. Idź na długi spacer
  2. Wybierz się na wieczorny spacer
  3. Pójdź na spacer zaraz po deszczu, włóż kalosze
  4. Przejdź przystanek zamiast jechać. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 7 z Tygodnia ruchu
  5. Jedź na wycieczkę rowerową
  6. Posiedź na ławce w słońcu
  7. Pamiętaj, aby oddychać. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 1 z Tygodnia zdrowia
  8. Poskacz 10x na lewej nodze, na prawej i na krzyż. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 5 z Tygodnia ruchu
  9. W parku zrób zdjęcia roślinkom, zauważaj detale . Jak to zrobić lepiej? Sprawdź w Hobby fotografia.

.

Zadbaj o siebie

  1. Wybierz nową książkę do czytania. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 3 z Tygodnia marzeń
  2. Podziękuj za to, że umiesz czytać i pisać. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 6 z Tygodnia wdzięczności
  3. Zrób dla siebie lub kogoś zakładkę do książki
  4. Kup sobie kwiatka. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 4 z Tygodnia akceptacji
  5. Popatrz na zielone rośliny 
  6. Narysuj bukiet tulipanów
  7. Ubierz się ładnie. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 5 z Tygodnia akceptacji
  8. Dobierz ubrania w inny sposób 
  9. Załóż sukienkę
  10. Myj się, troszcząc się o swoje ciało. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 4 z Tygodnia chwili obecnej
  11. Umaluj usta szminką
  12. Powąchaj swoje perfumy
  13. Pomaluj paznokcie na kolorowo. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź w Hobby Kobiece
  14. Zmień tapetę w telefonie, laptopie. Jak to zrobić lepiej? Sprawdź pkt. 6 z Tygodnia marzeń
  15. Poukładaj biżuterię
  16. Ćwicz kaligrafię
  17. Posłuchaj ulubionej piosenki i zaśpiewaj ją
  18. Napisz wierszyk, opowiadanie
  19. Zrób sobie weekend bez telefonu
Wiosenna lista przyjemności – 51 inspiracji

Czekają jeszcze na Ciebie:

Zimowa lista przyjemności.

Letnia lista przyjemności.

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

kalendarz wdzięczności WRZESIEŃ i tracker nastrojów

kalendarz wdzięczności i tracker nastrojów na WRZESIEŃ

pobierz GRATIS teraz